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安利纽崔莱蛋白粉能增肌吗?

那是植物蛋白,健身用的是乳清蛋白,不是一类东西.最简单的解释就是,安利的普通人老年人平时都可以吃,是一种营养补剂.而乳清蛋白粉如果不是运动员或平时有计划的训练的人最好别吃,就这些.

肌肉是练出来的 练出来的前提就是要有充足的营养 纽崔莱可以提供你营养练肌肉

安利纽崔莱蛋白粉是与鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆腐等一样的食物,只不过营养更全面,更易消化吸收,不含激素因国家体操队的运动员都在吃.能吃上面几样食物的,就一定也能吃安利纽崔莱蛋白粉.

蛋白粉含多种氨基酸、支链水合肌酸、维生素、微量元素及谷氨酰胺,训练后及时补充这种富含谷氨酰胺的乳清蛋白,可以大大提高人体对营养物质的吸收率,并加速肌肉的恢复如果为了能增强肌肉生长效果 我建议你买“增肌粉”,我用的是普瑞斯金的 效果还不错

蛋白粉只能补充身体里所需的蛋白质,并不是用来增加肌肉的,并且不建议健身之后立即喝,这时候胃肠蠕动加快,立即喝下会有胃肠不舒服的表现

安利的蛋白粉吃时间长了会影响身体合成蛋白质的能力,最后你会离不开它.建议你停下不要吃了.类似的案例在全国已发生过了.

蛋白质粉是增强身体免疫能力,抗疲劳的,营养不足完全可以吃蛋白质粉,不过你说的这个增加肌肉,有点玄乎!

安利纽崔莱蛋白粉是植物性蛋白,有利于提高身体免疫力,但对肌肉增长没什么帮助,健身\增长肌肉要服用动物性蛋白,例如乳清蛋白,动物性蛋白中的氨基酸比例比植物性蛋白完整,也最与人类氨基酸比例接近,最容易被吸收,而且完整的氨基酸比例是肌肉生长的基础.希望能帮到你

不能

做健身增肌的保健食品食用.健身增肌还要做合理的健身运动!

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